Rabu, 22 April 2020

Menyambut Datangnya Bulan Puasa Di Tengah Pandemi Corona Bersama Channel Umma Ramadhan

Sumber : Umma.ID
Dua hari lagi, tepatnya tanggal 24 April 2020, bulan Ramadhan tiba. Bulan mulia yang ditunggu oleh umat Islam di seluruh dunia. Bulan penuh keberkahan dan ampunan. Bulan di mana setiap orang berlomba-lomba untuk melakukan kebaikan. 

Namun Ramadhan tahun ini akan lain dengan tahun-tahun sebelumnya. Pandemi corona telah membuat segalanya menjadi berbeda. Penularan virusnya yang cepat, membuat kebijakan phisical distancing diterapkan. Tidak hanya di Indonesia tapi juga dunia. 

Semua harus tinggal di rumah
Belum lama ini pemerintah melalui Kementerian Agama (Kemenag) telah mengeluarkan panduan ibadah Ramadhan 1441 melalui Surat Edaran No 6 Tahun 2020. 

Panduan ini dibuat sebagai rujukan agar masyarakat bisa beribadah sesuai syariat agama sekaligus mencegah penularan Covid-19. Masyarakat diharapkan mau menaati dan mengikuti panduan yang diberikan untuk memutus rantai penularan Covid-19.

Dalam panduan itu ditekankan bahwa semua ibadah yang tadinya banyak dilaksanakan di masjid dan dilaksanakan bersama-sama, menjadi dipusatkan di rumah bersama keluarga inti saja. 

Sumber : Kompas.com
Memang pasti terasa berat dan menyesakkan, masjid yang selama ini penuh dengan aneka kegiatan keagamaan tiba-tiba akan menjadi sepi dan sunyi. Namun kita harus yakin bahwa hal itu hanya berlangsung sementara saja. Nanti saat pandemi corona mereda, mari bersama-sama kita makmurkan masjid segera. Tidak harus menunggu saat Ramadhan tiba. 

Justru kondisi sekarang di mana kita tidak bisa beribadah di masjid harus semakin memotivasi kita untuk semakin dekat dan memasrahkan diri kepada Allah S.W.T.

Momentum ramadhan 2020 ini kita gunakan untuk introspeksi diri dan melangitkan doa, agar wabah covid-19 segera mereda. Dan hidup kita kembali normal seperti sedia kala.

Panduan Ibadah Puasa Selama Pandemi Covid-19
Mengacu pada surat edaran dari kementrian agama, berikut hal-hal yang bisa kita lakukan agar bulan ramadhan kita penuh berkah meskipun dari rumah :
1. Tetap menjalankan ibadah puasa sesuai syariah agama, dengan melaksanakan sahur dan buka bersama keluarga inti.

2. Ibadah sholat terawih dan ibadah sholat fardhu lainnya dilaksanakan di rumah secara jamaah untuk meningkatkan keimanan dan juga menambah kedekatan keluarga.

3. Tilawah atau tadarus dilaksanakan di rumah bareng keluarga atau dapat juga bersama teman-teman atau saudara lainnya menggunakan media daring dengan fasilitas zoom atau semacamnya.

Banyak membaca Al-Quran sangat dianjurkan
4. Banyak mempelajari ilmu agama. Di masa sekarang sudah banyak media yang dapat kita gunakan untuk belajar. Grup-grup pengajian melalui whatsapp atau yang lainnya bisa kita pilih untuk diikuti. 

Program pesantren kilat online untuk putra/putri kita pun juga tersedia. Kita bisa memilih program yang sesuai untuk buah hati kita.

5. Untuk peringatan Nuzulul Quran, Takbir keliling, dan Idul Fitri karena situasi dan kondisi menjadi ditiadakan. Sebagai gantinya kita bisa janjian dengan beberapa kawan dekat dan saudara untuk takbir online bersama.

Selain untuk lebih mendekatkan diri kepada yang kuasa, takbir bersama dan silaturahmi online dapat meningkatkan rasa kekeluargaan, kebersamaan, pengobat kangen dan penyambung silaturahmi. 

6. Sedekah dan zakat fitrah harus kita laksanakan dengan segera. Saat ini kepedulian sosial kita sedang diuji. Semua orang mengalami kesulitan ekonomi. Saatnya kita beribadah sekaligus berkontribusi untuk membantu sesama yang membutuhkan di masa ini.

Untuk tata cara pengumpulan zakat dan pendistribusiannya, tetap harus mengikuti SOP dengan mengedepankan phisical distancing sehingga tanpa kerumunan. Untuk teknis pelaksanaannya, panitia zakat yang bertanggung jawab untuk mengaturnya.

Bersama Umma.ID Maksimalkan Waktu Menunggu Buka
Untuk mengisi waktu sambil menunggu saat berbuka, kita juga dapat mengisinya dengan membaca artikel-artikel ramadhan dari aplikasi muslim terpercaya, yaitu Umma.ID. melalui channel Umma Ramadhan.

Di channel ini kita bisa menemukan berbagai artikel tentang serba-serbi Ramadhan yang menarik dan up to date. Mulai dari ide menu saat berbuka dan saat lebaran tiba, sampai kajian-kajian keagamaan lainnya. Semua diulas secara menarik dengan bahasa yang ringan dan mudah dimengerti. Umma.ID  ini bisa kita unduh aplikasinya di gawai kita melalui playstore. 
Aplikasi Umma.ID
Melalui aplikasi Umma.ID kita akan memperoleh informasi yang mendukung pelaksanaan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Berbagai fitur dan konten yang dimiliki Umma.ID disediakan untuk membantu pelaksanaan aktivitas selama bulan Ramadhan bagi umat Islam. 

Melalui fitur seperti Al-Qur'an, Jadwal Sholat, Notifikasi Adzan, Arah Kiblat, konten yang berkaitan dengan puasa dan fitur Ramadhan, Umma.ID berfungsi sebagai teman ibadah dalam membantu pengguna menjadi Muslim yang lebih baik

Seperti kata pepatah banyak jalan menuju roma, maka di bulan Ramadhan ini banyak cara pula untuk mendekatkan diri pada Yang Kuasa.

Sekaranglah saatnya bagi kita untuk menghadirkan semarak dan kemeriahan Ramadhan di rumah dan hati kita masing-masing. Tidak bisa ke masjid bukan berarti membiarkan Ramadhan pergi tanpa makna. Justru sepinya masjid harus membuat kita lebih semangat untuk tidak membiarkan Ramadhan berlalu sia-sia. 

Saatnya bagi kita untuk melangitkan doa, semoga kita bisa melalui ujian-Nya ini dengan baik, dan bencana pandemi Covid-19 ini berakhir segera. Dan semoga semangat rajin ibadah seperti saat Ramadhan akan ada terus di hati kita semua.

Selamat menjalankan ibadah puasa untuk teman-teman muslim semua, semoga di bulan Ramadhan 1441 H ini kita mampu meraih derajad taqwa yang setinggi-tingginya. 
Aamiin...

Senin, 20 April 2020

Tidak hanya Konjungtivitis, Inilah Berbagai Gangguan Pada Mata Yang Harus Kita Ketahui

Konjungtivitis
Mata adalah salah satu indra vital yang harus kita jaga dan pelihara kesehatannya. Karena sering tanpa kita sadari, mata kita ajak bekerja ekstra. Terutama saat kita lembur untuk menyelesaikan apa yang menjadi tugas dan tanggung jawab kita.

Untuk bisa menjaga supaya mata senantiasa sehat, kita perlu tahu aneka ganguan pada mata agar dapat segera mengantisipasinya. Gangguan pada mata ada yg ringan ada yang berat. 

Ada yang bisa kita tangani sendiri, ada pula yang membutuhkan bantuan tenaga medis. Salah satu gangguan mata yang umum terjadi adalah gangguan mata merah atau konjungtivitis.

Konjungtivitis adalah gangguan pada mata berupa peradangan pada konjungtiva mata. Konjungtiva adalah selaput tipis yang melapisi bola mata dan kelopak mata bagian dalam. Karena infeksi bakteri atau virus konjungtiva ini dapat meradang. Akibatnya mata menjadi berwarna merah, gatal, dan berair. 

Selain disebabkan oleh virus dan bakteri, konjungtivitis juga disebabkan oleh paparan asap rokok, debu atau alergi barang kosmetik untuk mata, seperti eye liner atau soft lense

Upaya pencegahan terhadap penyakit ini bisa dilakukan dengan membiasakan mencuci tangan sebelum mengusap mata, menggunakan kaca mata pelindung saat berada di luar ruangan, serta rajin menjaga kebersihan lensa kontak yang kita gunakan.

Konjungtivitis
Obat tetes untuk mengatasi konjungtivitis
Untuk pengobatan, bisa dilakukan dengan pemberian obat tetes atau salep mata, yang disesuaikan dengan penyebabnya. Obat tetes mata yang mengandung antibiotik bisa diberikan jika penyebab dari mata merah adalah bakteri. 

Bila penyebabnya adalah karena alergi, dokter bisa memberi salep anti alergi. Sedang bila disebabkan virus, dokter bisa memberikan obat yang dapat meredakan gejala yang ada. Karena pada dasarnya konjungtivitis karena virus dapat sembuh dengan sendirinya.

Selain konjungtivitis, beberapa keluhan pada mata yang umum terjadi adalah :
Berbeda dengan konjungtivitis yang diakibatkan oleh peradangan pada konjungtiva karena infeksi dari virus ataupun bakteri, gangguan mata kering disebabkan karena kurangnya pelumas pada mata. Akibatnya mata tidak dapat menghilangkan debu atau benda lain yang masuk ke dalam mata, sehingga mata menjadi tidak nyaman.

Pada mata sehat, setiap kali mata berkedip kornea mata mendapat pelumas dari air mata. Air mata ini berfungsi melindungi kornea dari lingkungan luar dan memberi nutrisi sel-sel kornea. 

Air mata sendiri terdiri dari campuran lemak, lendir, air, dan bermacam-macam protein yang menjaga mata. Sehingga mata terlindungi dari berbagai hal yang mengganggu, termasuk dari inveksi virus atau bakteri.

Ada berbagai kondisi yang menyebabkan produksi air mata berkurang. Diantaranya karena usia, cuaca, atau karena terlalu lama bekerja di depan komputer.

Untuk mencegah mata kering perlu kita untuk selalu makan sehat, dan tidak memforsir mata untuk bekerja. Selain itu menggunakan kaca mata sebagai pelindung terutama saat beraktivitas di luar juga dianjurkan.

Gejala mata kering yang umumnya dirasakan adalah mata merah, terasa panas dan berpasir, pandangan buram, dan sulit membuka mata saat tidur.

Untuk keluhan mata kering ringan, kita bisa menggunakan obat tetes mata yang khusus diformulasikan untuk mata kering. Namun jika keluhan semakin parah, sebaiknya hubungi dokter spesialis mata untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

2. Katarak
Gangguan ini umumnya dialami oleh para lansia. Berupa gangguan pandangan yang disebabkan oleh kekeruhan pada retina. Jika tidak segera ditangani, katarak dapat menyebabkan kehilangan pandangan atau buta. Namun kabar baiknya hal ini dapat dicegah melalui tindakan operasi.

3. Glaukoma 
Glaukoma adalah gangguan yang diakibatkan adanya peningkatan tekanan pada bola mata. Akibatnya terjadi kerusakan pada saraf mata sehingga memunculkan keluhan gangguan penglihatan, sakit kepaala yang hebat, dan rasa nyeri pada mata. 

Jika tidak mendapatkan penanganan, glaukoma dapat menyebabkan kebutaan. Adapun penyebab dari glaukoma sendiri ada beberapa macam. Ada yang karena faktor keturunan (gen), cedera akibat paparan zat kimia, atau karena infeksi, peradangan, dan penyumbatan pembuluh darah.

Pengobatan glaukoma dilakukan tergantung tingkat keparahannya. Ada yang dengan pemberian obat tetes, laser, sampai tindakan operasi.

4. Kelainan refraksi atau penglihatan buram
Gangguan penglihatan ini disebabkan karena fokus cahaya yang ditangkap oleh mata tidak jatuh tepat pada retina. Akibatnya pandangan orang menjadi buram. 

Kaca mata untuk gngguan refraksi mata 
Untuk mengatasinya, penderita perlu alat bantu berupa kaca mata yang disesuaikan dengan keluhannya. Berbagai kelainan refraksi yang terjadi diantaranya :
  • Rabun dekat, dalam hal ini penderita tidak dapat melihat objek dekat dengan jelas karena fokus cahaya berada di belakang retina.
  • Rabun jauh, orang yang mengalami gangguan ini tidak dapat melihat benda yang ada di kejauhan. Hal ini  akibat fokus cahaya berada di depan retina.
  • Presbiopi atau mata tua. Sesuai dengan namanya, keluhan ini dialami akibat bertambahnya usia. Dalam hal ini mata kehilangan kemampuan untuk melihat sesuatu dengan. Gangguan ini disebabkan oleh hilangnya elastisitas otot-otot di sekitar mata. 
  • Astigmatisme atau mata silinder. Kondisi ini terjadi akibat kornea atau lensa mata tidak berbentuk normal, yakni melengkung seperti lingkaran, tetapi lebih cembung atau cekung. Akibatnya, pandangan jarak jauh maupun dekat akan terlihat buram.
Penanganan untuk penderita gangguan refraksi ini dilakukan dengan operasi (lasik) dan pemberian alat bantu berupa maca mata maupun lensa kontak yang disesuaikan dengan keluhan. 

Jika anda mengalami gangguan seperti sakit kepala, mata tegang, pandangan tidak jelas, bisa jadi anda mengalami gangguan refraksi pada mata, dan sebaiknya segera periksa ke dokter mata.

Nah, itulah beberapa gangguan pada mata yang perlu kita waspadai agar kita bisa segera melakukan antisipasi sehingga mata kita sehat dan berfungsi dengan baik. Semoga tulisan ini bermanfaat yaa...

Sabtu, 18 April 2020

Charcoal Mask dari Mineral Botanica, Angkat Komedo dengan Mudah, Membuat Wajah Menjadi Cerah

Mineral Botanica Charcoal Mask (doc.pri)
Harus banyak tinggal di rumah seperti sekarang, menjadikan banyak hal bisa kita lakukan. Di samping untuk mengisi waktu luang, banyak beraktivitas juga dapat menjaga kewarasan di tengah derasnya arus informasi tentang covid 19 yang datang dari segala arah.

Banyak kegiatan juga penting untuk mencegah kebosanan. Untuk saya pribadi, selain memasak, mencoba aneka resep, dan beberes rumah, saya juga menggunakan waktu untuk merawat kulit muka dan juga rambut.

Kalau biasanya saya malas creambath sendiri, sekarang karena luangnya waktu saya rajin creambath sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Seperti daun lidah buaya yang dikombinasikan dengan jeruk nipis.

Pun demikian dengan urusan wajah. Biasanya untuk perawatan di  rumah saya cuma pakain sabun muka dan pelembab saja. Nah, semenjak isolasi mandiri ini saya jadi punya banyak waktu untuk melakukan facial sendiri dengan menggunakan bahan dan perlengkapan yang saya punya. Ingin tahu seperti apa facial rumahan ala saya? Berikut saya jelaskan tahapannya :

1. Pembersihan wajah
Ini saya lakukan dua tahap. Pertama menggunakan susu pembersih yang saya oles merata ke kulit wajah sambil saya lakukan pijat ringan. Setelah itu saya bersihkan dengan kapas. Selanjutnya untuk mengangkat sisa susu pembersih, saya menggunakan sabun sekaligus scrub wajah.

2. Massage wajah
Setelah wajah dikeringkan dengan handuk, saya menggunakan minyak almond untuk melakukan massage ringan di wajah. Selain untuk relaksasi dan melancarkan peredaran darah di wajah, pijat ringan juga dimaksudkan untuk mengoptimalkan fungsi dari minyak almond yang berguna untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan kerut.

3. Penguapan Wajah
Ini saya lakukan dengan menggunkan baskom berisi air panas yang ditetesi minyak esensial atau kelopak bunga mawar. Kemudian dengan menggunakan handuk yang diletakkan di kepala dan ditangkupkan menutup air baskom, wajah kita hadapkan ke dalam mangkuk. Sehingga uap air mengenai kulit wajah kita. 

Ingat suhu dari air di dalam baskom jangan terlalu panas, tapi juga jangan terlalu hangat. Kita bisa mencobanya dulu sehingga ditemukan suhu uap yang pas. Fungsi penguapan ini selain untuk membuka pori-pori juga untuk aromaterapi agar pikiran lebih fresh dan tenang. Kurang lebih proses ini kita lakukan selama 10 menit.

4. Penghilangan komedo dan jerawat
Setelah penguapan, kulit akan lebih lunak dan pori-poripun menjadi terbuka sehingga komedo dan jerawat lebih mudah dikeluarkan.

Pengeluaran komedo memang tidak mudah, harus dilakukan dengan telaten dan hati-hati. Karena tahap ini kadang menjadi tahap yang menyakitkan, dan bila tidak hati-hati kulit malah menjadi meradang. Saya sendiri kadang milih tidak melakukan tahap ini.

Apalagi semenjak saya menemukan produk masker yang secara nyata mampu membersihkan kulit secara menyeluruh termasuk membersihkan komedo, sehingga kulit terlihat semakin bersih dan sehat. Produk itu adalah Mineral Botanica Brightening Masque New Formula + Charcoal Activated. Penasaran seperti apa manfaatnya? Simak review saya !

Tentang Mineral Botanica Brightening Masque New Formula + Charcoal Activated
Belum lama saya mencoba produk ini. Baru sekitar 2 mingguan. Tetapi saya langsung merasakan perbedaan kulit wajah sebelum dan sesudah saya memakainya. Yang terasa sekali adalah komedo-komedo berkurang dengan signifikan.

Jujur, saya termasuk tipe yang malas menggunakan masker wajah. Karena menurut saya cukup ribet. Kita harus menunggu lama agar masker kering dan kalau tidak hati-hati noda masker dapat menempel ke mana-mana.

Belum lagi menyiapkan masker bubuk agar siap digunakan juga sesuatu yang ribet menurut saya. Jadi saya sering skip urusan permaskeran. Padahal sebenarnya manfaat masker cukup banyak, terutama untuk menutrisi kulit.

Jadi, sewaktu saya mendapat info tentang produk Mineral Botanica face mask ini saya sangat antusias. Karena selain merupakan produk halal kosmetik,  Mineral Botanica Charcoal Mask ini merupakan produk kulit terbaik, dengan berbagai keunggulan diantaranya :

1). Terbuat dari bahan pilihan
Produk ini terbuat dari bahan terpilih. Seperti activated charcoal yang berfungsi untuk membersihkan kulit secara menyeluruh, mengangkat kotoran, dan mencerahkan kulit wajah. Dalam sebuah artikel yang saya baca, activated charcoal memang punya banyak manfaat untuk wajah. Diantaranya untuk detoksifikasi kulit, mengurangi minyak, menyembuhkan jerawat, hingga menghilangkan komedo.

Mineral Botanica Charcoal Mask (doc.pri)
Bahan lain yang juga terdapat dalam Mineral Botanica Brightening Masque New Formula + Charcoal Activated adalah ekstrak Adansonia dan ekstrak Licorice.

Ekstrak Adansonia yang banyak mengandung antioksidan ini memiliki fungsi untuk menjaga kelembaban kulit. Sementara ekstrak Licorice atau kayu manis memiliki manfaat sebagai tabir surya sehingga mencegah terjadinya pigmentasi.

2). Aman
Karena terbuat dari bahan alami dan  pilihan, maka Botanica Mineral Charcoal Mask ini aman digunakan dan sudah ada nomer registrasi dari BPOM.

3). Praktis dan mudah digunakan
Botanica Mineral Charcoal Mask ini merupakan masker peel off yang bisa langsung digunakan kapan saja dan di mana saja. Kita tinggal mengambil masker dari tube secukupnya dan mengoleskan ke wajah kita yang sudah terlebih dahulu dibersihkan.

Kemasan bagian belakang (doc.pri)
Kemudian kita tunggu masker hingga mengering selama 15-20 menit, untuk kemudian kita lepaskan masker secara perlahan, dan menuntaskan sisanya dengan air hangat.

Yang penting pada saat mengoles ke wajah harus kita lakukan dengan cepat dan rata, karena tekstur dari charcoal mask ini cukup lengket dan cepat kering.

Pengalaman Menggunakan Mineral Botanica Brightening Masque New Formula + Charcoal Activated
Seperti saya jelaskan di awal, baru 2 minggu alias empat kali saya memakai produk ini. Karena saya masih mengikuti anjuran menggunakan masker seminggu 2x, sehabis proses pembersihan wajah, sehingga hasil lebih optimal. Seperti pada langkah facial sederhana yang saya ceritakan di atas.

Pengaplikasian charcoal mask (doc.pri)
Berdasar pengalaman saya, sebaiknya masker kita gunakan agak banyak agar mudah dilepas dari wajah. Disarankan kita memberi perhatian lebih untuk bagian yang banyak terdapat komedonya, seperti di bagian hidung. Dan hasilnya memang memuaskan, banyak kotoran terangkat pada saat masker dilepaskan.

Hasil peel off (doc.pri)
Kesan yang didapat sehabis menggunakan masker ini adalah kulit terasa lebih bersih dan komedo di hidung menjadi banyak berkurang, serta kulit terasa bersih dan lembab. Oh ya, FYI charcoal mask dari Botanica ini ada 2. Yang pink untuk kulit berjerawat, sedang yang hijau yang kebetulan saya coba ini diformulasikan untuk kulit kusam dan berpori besar.

before - after (doc.pri)
Untuk sebuah produk skin care dengan harga 50ribuan, hasil dari masker ini lumayan memuaskan. Oh ya, sebagai informasi tambahan berikut saya sertakan ingredients dari produk charcoal Mask yang diproduksi oleh PT. Continental Cosmetic Bandung, Indonesia ini, yakni :

Aqua, Alcohol, Polyvinyl Alcohol, Glycerin, Niacinamide, kaolin, PVP, Charcoal Powder, Hydrolyzed Adansonia Digitata Extract, Propylene Glycol, Cl 77891, DMDM Hydantoin, Allantoin, Glycyrrhiza Glabra (root) Extract, Bisabolol, Methyl Alcohol, Fragrance, Polyglycerin-10, Polyglycerin-10 Myristate, Polyglycerin-10 Stearate, Xanthan Gum, Silica Silylate, Alumunium Hydroxide, Sodium Acetate, Citric Acid, Sodium Dehydroacetate.

Jika masih penasaran dengan produk ini dan produk-produk Mineral Botanica lainnya silakan kunjungi instagram @mineralbotanica. Semoga ulasan saya ini bermanfaat ya

Senin, 13 April 2020

Gejala, Penyebab, dan Pencegahan Demam Berdarah

Waspada-dbd
SUMBER GAMBAR : wikihow.com
Saat ini dunia sedang digemparkan oleh pandemi virus corona. Tetapi kita jangan sampai lupa, ada satu penyakit berbahaya yang juga mengintai masyarakat kita. Yakni penyakit demam berdarah. Penyakit yang biasa terjadi didaerah tropis dan sub-tropis.

Demam berdarah dengue (DBD) menjadi salah satu penyakit yang cukup menakutkan karena dampaknya bisa menyebabkan kematian. Jangan menganggap remeh penanganannya, sebab penyakit menular ini tidak pandang bulu dan bisa menyerang kepada siapa saja.

DBD memang disebabkan karena gigitan nyamuk Aedes Aegypty yang berwarna hitam belang-belang, yang merupakan vektor (pembawa) virus dengue. 

Ada berbagai jenis virus penyebab demam berdarah ini, yakni virus dengue serotipe-1, serotipe-2, serotipe-3, dan serotipe-4. Di mana setiap wilayah atau daerah mempunyai epidemi virus dengue yang berbeda. 

Di Indonesia, Virus dengue pertama kali ditemukan pada tahun 1968. Dan setiap tahun, jenis-jenis virus dengue ini memiliki pola penyebaran sendiri. Setiap daerah di Indonesia memiliki karakteristik virus dengue sendiri-sendiri. Wilayah bagian barat, tengah, dan timur, pada tahun yang sama memiliki karakteristik epidemi yang berbeda. 

Keanekaragaman virus dengue ini sebenarnya dilatarbelakangi oleh berbagai faktor, seperti iklim, kekebalan populasi, dan sifat virus dengue yang sangat mudah bermutasi. 

Untuk mengantisipasi penyebarannya, perlu dilakukan pemetaan jenis virus dengue yang menjangkit daerah-daerah di Indonesia dari tahun ke tahun.

Gejala Demam Berdarah
Demam berdarah  yang mudah ditularkan oleh nyamuk DBD memiliki gejala gejala yang bisa diketahui dan umumnya timbul 4-7 hari sejak gigitan nyamuk dan dapat berlangsung selama 10 hari.

Gejala yang dirasakan seperti nyeri kepala berat, mual dan muntah, nafsu makan menurun, nyeri pada bagian belakang mata, nyeri pada sendi, otot dan tulang, pembengkakan kelenjar getah bening, timbulnya ruam kemerahan yang muncul sekitar 2-5 hari setelah demam, kerusakan pada pembuluh darah dan getah bening, perdarahan dari hidung, gusi atau dibawah kulit, dan yang paling sering terjadi terkena demam tinggi mencapai 40 derajat celcius.

Jika demam berdarah terlambat ditangani maka komplikasi akan terjadi. Komplikasi DBD atau dengue shock syndrome memiliki beberapa tanda dan gejala yang harus diwaspadai. Seperti denyut nadi melemah, kulit basah dan terasa dingin, tekanan darah menurun, mulut kering, sesak nafas dan tidak beraturan,  frekuensi buang air kecil menurun, jumlah urin sedikit serta tanda perdarahan seperti mimisan, gusi berdarah, perdarahan dibawah kulit, muntah hitam, batuk darah, maupun buang air besar dengan feses kehitaman.

Pencegahan Demam Berdarah
Nah lalu bagaimana sih mencegah penyakit yang berbahaya dan belum ada obatnya ini? Demam berdarah dapat dicegah dengan menguras bak mandi seminggu sekali karena Genangan air merupakan tempat bagi nyamuk Aedes aegypti berkembang biak.

Nyamuk betina pertama-tama akan bertelur pada dinding bak yang terisi air. Larva nyamuk yang menetas dari telur kemudian akan mendapat makanan dari mikroorganisme di sekitarnya. Seiring waktu, larva nyamuk akan tumbuh menjadi nyamuk dewasa. Keseluruhan siklus ini berlangsung selama 8–10 hari dalam suhu ruang.

Sehingga membersihkan dan menguras bak mandi paling tidak seminggu sekali adalah cara pencegahan DBD yang paling utama. Kebiasaan ini dapat memutus siklus hidup nyamuk Aedes aegypti. 

Jangan menumpuk atau menggantung baju terlalu lama. Yang umumnya terjadi adalah kebiasaan menunda-nunda melipat cucian dan membiarkannya menumpuk atau tergantung begitu lama. Sehingga menjadi tempat favorit untuk dihinggapi nyamuk. 

Karena nyamuk sangat menyukai aroma tubuh manusia. Jika kita memang harus menyimpan kembali baju yang habis kita pakai, kita bisa melipat dan menyimpannya di tempat yang bersih dan tertutup. 

Sebaiknya kita mulai membersihkan baju-baju yang bergantungan di belakang pintu karena ini juga termasuk pencegahan DBD.

Intinya memutus siklus hidup nyamuk dengan menjaga kebersihan lingkungan adalah cara terbaik agar terhindar dari penyakit demam berdarah. Semoga kita selalu sehat dan bahagia ya, salam...


Rabu, 08 April 2020

Akseleran, P2P Lending yang Aman dan Menguntungkan

Beberapa waktu yang lalu, saya mengikuti acara talkshow tentang literasi keuangan dengan narasumber Prita Ghozie. Tahu kan mbak Prita, itu lho konsultan keuangan yang kece punya.

Dalam talkshow yang semua pesertanya ibu-ibu itu, Mbak Prita memberi banyak tips dan cara untuk mengelola dan menjaga agar keuangan keluarga menjadi sehat.

Dalam acara tersebut terungkap fakta bahwa banyak para perempuan yang pengetahuan tentang literasi keuangannya masih minim. Padahal perempuan secara kodrat akan menjadi manajer atau menteri keuangan minimal di keluarganya masing-masing. 

Sebagai seorang ibu yang merangkap menteri keuangan keluarga, saya jadi merasa tersindir. Selama ini saya memang masih asal dalam mengatur keuangan keluarga. Beruntung sekali saya bisa ikut acara talkshow bareng Prita Ghozie ini. Sehingga sedikit demi sedikit pencatatan keuangan keluarga saya coba untuk dibenahi.

Mbak Prita Ghozie (doc.pri)
Selama ini setiap uang masuk saya selalu memilah-milahnya ke dalam pos pengeluaran rutin. Masing-masing saya masukkan ke dalam amplop-amplop tersendiri. Sehingga per pos sudah ada anggarannya.

Cuma ada yang saya lewatkan, yakni tentang dana tak terduga dan tabungan jangka panjang yang bisa diwujudkan dalam bentuk investasi. Ini yang ternyata penting sekali.

Selama ini saya hanya menganggarkan dana untuk tabungan saja. Dan itu pun saya tidak memilah untuk tabungan jangka panjang atau jangka pendek. Semua jadi satu. Kalau ada kebutuhan mendesak, atau biaya tidak terduga, ambilnya juga dari tabungan itu.

Para peserta talkshow (doc.pri)
Padahal itu ternyata salah. Menurut Mbak Prita, sebaiknya tabungan dipisahkan juga. Menjadi tabungan jangka panjang, dan tabungan jangka pendek. Untuk tabungan jangka panjang, ini tidak boleh diutak-atik. Sehingga sebaiknya disimpan dalam bentuk tabungan berjangka, asuransi, atau investasi.

Sementara untuk tabungan jangka pendek, ditujukan untuk merealisasikan keinginan jangka pendek kita. Misal untuk membeli sepeda motor. Jadi tabungan berakhir ketika sepeda motor berhasil kita beli, untuk kemudian kita menabung lagi dengan target yang berbeda.

Pemilahan tabungan perlu dilakukan agar kita bisa fokus dan tidak tergoda menggunakan tabungan untuk sesuatu yang tidak perlu. Sedangkan dana darurat untuk berjaga-jaga seandainya ada peristiwa di luar perkiraan kita. Seperti misalnya kita sakit dan terpaksa tidak bisa kerja untuk jangka waktu tertentu, dana darurat kita pergunakan untuk itu.

Bagi yang sudah menikah, besaran dana darurat ini minimal 12x gaji, sedangkan untuk yang masih lajang, dana darurat sebesar minimal 3x gaji. Sedangkan prosentase yang disisihkan untuk menyiapkan dana darurat ini adalah sekitar 10% dari pemasukan yang kita punya. Karena untuk jaga-jaga maka dana darurat ini harus berbentuk kas (mudah dicairkan).

Alokasi ideal penggunaan penghasilan bulanan
(doc.pri)
Untuk tabungan jangka panjang, ini memang disiapkan untuk masa depan. Misal untuk pendidikan anak atau tabungan hari tua. Untuk tabungan pendidikan anak kita bisa memilih asuransi pendidikan. Sedang untuk tabungan hari tua, kita bisa mencoba untuk berinvestasi. Besarnya dana yang kita sisihkan untuk asuransi dan investasi ini sekitar 15% dari pemasukan.

Untuk masalah investasi, saya masih awam. Dulu, sewaktu saya belum menikah dan masih bekerja, saya pernah menyertakan modal saya pada seorang kawan untuk usaha, dengan sistem bagi hasil.

Waktu itu seorang kenalan punya usaha dagang. Awal kerja sama semua lancar. Bahkan saya sempat memperpanjang dan menambah nominal dana yang saya ikutkan. Namun selang beberapa bulan kemudian laporan keuangan jarang diberikan, dan akhirnya yang bersangkutan menghilang, dan sampai sekarang tidak berkabar. Saya juga sungkan untuk menagihnya. Akhirnya saya anggap saja uang saya itu hilang.

Berkenalan Dengan Akseleran
Karena punya pengalaman yang kurang mengenakkan inilah saya belum lagi kepikiran untuk berinvestasi. Paling jika uang sudah terkumpul, saya belikan logam mulia untuk simpanan.

Sampai kemudian saya dikenalkan seorang kawan dengan Akseleran. Akseleran didirikan pada tanggal 2 Oktober 2017 dan merupakan perusahaan rintisan (startup) Financial Technology (fintech) Peer to Peer (P2P) Lending yang sudah resmi berizin dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK).

Akseleran dapat diakses melalui web www.akseleran.co.id atau melalui Aplikasi Mobile baik dari Google Play Store (Android) maupun dari Apple App Store (iOS). Akseleran merupakan platform marketplace yang berfungsi sebagai tempat pertemuan antara pemilik dana (lender) dan calon peminjam (borrower).

Akseleran (sumber : Akseleran)
Jika biasanya marketplace yang umum seperti Tokopedia dan Bukalapak mempertemukan penjual dan pembeli sehingga transaksi yang terjadi adalah jual beli produk dan jasa, maka Akseleran yang merupakan Platform P2P Lending yang aman dan menguntungkan ini mempertemukan pemilik dana dan calon peminjam (lender) sehingga yang menjadi dasar transaksi adalah "uang" atau "pinjaman".  Jadi di Akseleran ini kita bisa mendaftarkan diri sebagai peminjam (borrower) atau pemberi pinjaman (lender).

Hadirnya Akseleran ini sangat membantu masyarakat awam seperti saya yang ingin berinvestasi  tapi miskin pengalaman dan terbatas modal. Karena di Akseleran, untuk pemilik dana (pendana/lender) dapat mengembangkan dananya mulai dari Rp100.000 dengan imbal hasil yang didapatkan hingga 21% per tahun.

Selain itu, Akseleran  juga sudah berizin dan diawasi oleh OJK. Akseleran pun sudah tersertifikasi oleh IS027001 full scope dan dalam operasionalnya sangat menitikberatkan terhadap perlindungan kepada konsumen. Fokus penyaluran pinjaman usaha produktif yang dikembangkan oleh Akseleran berbasiskan agunan Invoice Financing dan Pre-lnvoice Financing.

Akseleran juga memiliki prosedur tersendiri jika peminjam tidak disiplin dalam melakukan pembayaran atau cicilan. Sehingga kita sebagai pemberi pinjaman tidak perlu melakukan penagihan sendiri.

Selain itu, Akseleran juga sangat concern untuk memberikan pinjaman khusus yang sesuai dengan kebutuhan pelaku Usaha Kecil dan Menengah (UKM). Sehingga secara tidak langsung jika kita bergabung di Akseleran sebagai lender, kita turut mendukung kemajuan UKM di tanah air.

Sedangkan dari sisi peminjam atau pelaku usaha (borrower) dengan bergabung di Akseleran, mereka akan berpotensi untuk memperoleh pinjaman usaha mulai dari Rp. 200 juta dan maksimal sebesar Rp. 2 miliar.

Sangat menarik bukan? Saya pun tertarik dan memutuskan untuk melakukan pendaftaran di Akseleran hitung-hitung belajar mengembangkan dana kecil-kecilan. Dan saya sudah mencoba mengembangkan dana yang saya punya.

Cara Mendaftar Sebagai Lender di Akseleran
Tertarik untuk mencoba berinvestasi pendanaan atau mengembangkan dana juga di Akseleran? Yuk, buruan dicoba. Mumpung ada promo free saldo Rp100.000,-  untuk pendanaan. Bingung bagaimana prosedurnya? Berikut  saya berikan panduannya :

Tutorial Registrasi Lender Baru Akseleran
1.Proses awal registrasi
❏ Download Aplikasi Akseleran di Google Play Store (Android) maupun dari Apple App Store (iOS)
❏ Buka Aplikasinya, baca info singkatnya, kemudian KLIK Daftar
❏ Masukkan Email dan Password, kemudian centang persetujuan kebijakan privasi dan selesaikan dua langkah verifikasi
❏ Diminta masukkan kode promo/kode referal. Jangan lupa masukkan AKSLSAPTI328503 (untuk dapat free saldo Rp100 ribu) >>> ada notifikasi singkat “selamat Anda mendapatkan saldo promo…”
❏ Verifikasi Akun Anda : Email dan Nomor Handphone pastikan yang aktif
❏ Masuk ke inbox Email yang terdaftar, lalu klik tautan link yang dikirimkan Akseleran
❏ Untuk verifikasi nomor handphone, jangan lupa nomornya harus aktif dan Akseleran akan mengirimkan OTP ke nomor Anda
❏ Pilih preferensi sebagai Lender
❏ Pilih tipe perorangan

2.Tahap pengisian data diri
❏ Siapkan KTP
❏ Siapkan NPWP
❏ Siapkan Nomor rekening bank pribadi yang valid sesuai buku tabungan (harus atas nama yang bersangkutan)
❏ Proses e-KYC: Tanda tangan perjanjian keanggotaan (PrivyId) >>> Ikuti sesuai yang dimintakan di aplikasi
❏ Terima notifikasi ke inbox email yang dimasukkan
❏ Jika sudah dapat notifikasi 100% maka dinyatakan semua proses registrasi dan pengisian diri BERHASIL

3.Tahap pendanaan atau memberikan pinjaman saldo promo Rp100 ribu
❏ Masuk atau login lagi ke akun Akseleran yang bersangkutan
❏ Pilih pinjaman mana yang mau diberikan pinjaman dengan saldo Rp100 ribu tersebut (yang belum terkumpul 100%)
❏ Klik BERI PINJAMAN
❏ Untuk saldo promo Rp100 ribu dan bunganya baru bisa ditarik (tombol Tarik Dana/Withdrawl) begitu masa tenor pinjaman UKM/Borrower berakhir (akan masuk terlebih dahulu ke akun Akseleran yang bersangkutan)

Nah, cukup sederhana bukan? Oh ya, sebagai pemberi pinjaman, kita juga diberi keleluasaan untuk memilih di mana uang kita akan dikembangkan. Ada berbagai pilihan campaign yang diberikan. Kita juga diberi gambaran mengenai besarnya keuntungan, berikut risiko dari investasi pendanaan yang kita lakukan.

Sehingga kita bisa benar-benar mempertimbangkan dengan matang sebelum kita mengambil keputusan. Yuk, buruan dicoba. Mendaftar sebagai lender di Akseleran, jangan lupa masukkan kode referral AKSLSAPTI328503 untuk memperoleh free saldo Rp100 ribu. Semoga tulisan saya ini bermanfaat ya, salam...



Selasa, 07 April 2020

4 Tempat Wisata di Kota Jakarta Paling Hits

Saat libur panjang tiba, kebanyakan masyarakat kita akan menghabiskan waktu liburnya untuk pergi ke tempat-tempat wisata. 

Hal ini dibuktikan dengan banyaknya tempat wisata yang ramai dikunjungi oleh para wisatawan pada saat libur panjang tiba. 

Nah, Jakarta adalah salah satu kota yang menjadi destinasi wisata favorit yang banyak dikunjungi. Kali ini saya akan merekomendasikan 4 tempat wisata paling hits yang lokasinya dekat hotel di Jakarta Raya. Sehingga memudahkan bagi teman-teman untuk mencari tempat menginap juga. 

Mana sajakah itu? Berikut ulasannya...
1. Planetarium Jakarta
Tempat wisata paling hits pertama di Jakarta yang akan di bahas, adalah Planetarium Jakarta. Ya, sesuai dengan namanya, di sini pengunjung akan belajar tentang sistem tata surya dan benda-benda luar angkasa lainnya. 

Planetarium (Sumber : beritabaik.com)
Selain menghibur, tentu saja tempat wisata yang satu ini dapat memberikan edukasi terlebih bagi anak-anak. Untuk tiket masuk orang dewasa tarifnya sebesar Rp. 12.000,- per orang, sedangkan untuk anak-anak hanya Rp. 7.000,- saja. 

Lantas di manakah alamatnya? Planetarium Jakarta ini berada di Jl. Cikini Raya No. 73, Cikini, Menteng, Jakarta Pusat.

2. Taman Wisata Alam Mangrove
Siapa bilang kalau kota Jakarta tidak memiliki zona hijau? Jakarta memiliki banyak zona hijau. Salah satu zona hijau yang dapat kita nikmati adalah Taman Wisata Alam Mangrove yang berada di kawasan Penjaringan, Jakarta Utara. 

Di sini ada banyak sekali spot-spot menarik, yang tentu saja jangan sampai kita lewatkan. Sangat cocok untuk kegiatan berfoto dan berselfie. 

Hutan Mangroove (sumber : thejakartatraveller.com)
Salah satu spot unik di sini adalah jembatan gantung yang berada di tengah hutan bakau. Bukan hanya itu, terdapat pula jembatan pantau yang bisa dimanfaatkan untuk melihat keindahan sekitarnya. Bahkan yang lebih menarik lagi, disini juga terdapat wisata air dan taman bermain anak. 

Harga tiket masuk untuk wisatawan lokal dibandrol diharga Rp 25 ribu, sedangkan wisatawan asing akan ditarif Rp 250 ribu per orangnya. 

3. Waterboom PIK
Terdapat beragam wahana menarik yang dapat kita jumpai di Waterboom PIK ini. Mulai dari twiztler, hair pin, speed slide, aquatube, dan masih banyak lagi. 

Bukan hanya itu saja, terdapat pula beragam fasilitas pendukung lainnya seperti loker penyimpanan, gazebo, toilet, restoran, dan fasilitas umum lainnya. 

Water Boom PIK (sumber : blibli.com)
Untuk tiket masuk anak-anak akan dikenai biaya Rp 120.000,- sedangkan orang dewasa dikenai tarif Rp 220.000,- per orang. 

Mengenai alamatnya, Waterboom PIK ini bisa teman-teman jumpai di Jl. Pantai Indah Barat, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara.

4. Kidzania
Tempat wisata paling hits di kota Jakarta berikutnya yang wajib disinggahi adalah Kidzania. Ya, sesuai dengan namanya, objek wisata yang satu ini sangat cocok untuk keluarga, terlebih untuk anak-anak. 

Di Kidzania, si kecil dapat bermain sambil belajar dengan menyenangkan. Terdapat beragam edukasi profesi seperti dokter, pilot, perawat, pemadam kebaran, penyiar radio, dan masih banyak lagi. 

Kidzania Jakarta (sumber :Kidzaniaedukasianak)
Bukan hanya itu, disini juga terdapat alat peraga yang bisa digunakan untuk belajar tentang profesi tersebut. Sehingga si kecil bisa bermain dan meningkatkan kreativitasnya. 

Tiket masuk untuk dewasa adalah sebesar Rp 200 ribu, anak-anak Rp 150 ribu,dan balita Rp 50 ribu. Adapun lokasi Kindzania berada di Pacific Place L6 – 601 Sudirman Central Business, Jl. Jend. Sudirman No. 53 – 53, Senayan, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan. 

Nah, itulah 4 tempat wisata paling hits yang ada di kota Jakarta, yang bisa teman-teman jadikan sebagai bahan rujukan. Selain itu, pada saat berwisata, teman-teman jangan sampai lupa untuk membeli oleh-oleh khas Jakarta ya, entah itu berupa pernak-pernik souvenir atau makanannya. Selamat berwisata...

Jumat, 03 April 2020

Aido Health, Aplikasi Yang Memberikan Layanan Kesehatan di Rumah

Di era digital seperti sekarang segala informasi dan layanan sangat banyak diberi kemudahan. Berbagai transaksi mulai dari belanja, pesan tiket, bayar tagihan, order makan bisa dilakukan secara online dari rumah. Tidak terkecuali dalam masalah kesehatan.

Aido-health
Aido Health (design by : canva)
Saat ini banyak aplikasi kesehatan yang ditawarkan. Dan semua bisa dipilih sesuai kebutuhan. Ada yang menawarkan konsultasi, pembelian obat, sampai perjanjian dengan dokter di rumah sakit rujukan.

Dalam aplikasi kesehatan yang ada, biasanya juga disediakan pula berbagai artikel yang berisi pengetahuan dan wawasan tentang penyakit. Dengan informasi tersebut diharapkan pengguna lebih aware dan segera dapat melakukan langkah antisipasi jika memiliki keluhan yang berkaitan dengan kondisi kesehatannya.

Berdasar data, saat ini penyakit yang memiliki angka kejadian yang tinggi adalah penyakit degeneratif, sepeti diabetes, stroke, maupun kanker. Meskipun bukan penyakit menular, namun prosentase kejadian terhadap penyakit tersebut cukup memprihatinkan.

Pola makan yang tidak sehat dan jarang olah raga disinyalir menjadi penyebab angka kejadian penyakit degenerarif ini tinggi, termasuk di kalangan usia produktif. 

Itulah sebabnya pemerintah mencanangkan gerakan hidup sehat dikalangan masyarakat melalui program Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat). Germas ini merupakan program nasional yang berisi kampanye dan ajakan untuk hidup sehat. 

Dengan gerakan ini diharapkan tingkat kesadaran masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat menjadi lebih baik dan meningkat.

Perawatan Terhadap Penderita Penyakit Degeneratif
Penyakit degeneratif seperti diabetes, stroke, atau kanker memang butuh perawatan ekstra. Setelah pengobatan di rumah sakit, biasanya pasien masih harus kontrol untuk perawatan dan pemulihan.

Namun kadang kala waktu tunggu yang lama (antre) di rumah sakit atau jarak yang harus ditempuh yang jauh membuat kondisi pasien semakin payah. Apalagi jika pasien sudah lanjut usia.

Terlebih saat ini baru wabah pandemi covid19. Jika tidak terpaksa sekali masyarakat disarankan untuk tinggal di rumah.  Rumah sakit pun rentan menjadi tempat penularan.

Apalagi umumnya kondisi pasien penyakit degeneratif lemah dan lebih gampang tertular. Sehingga memanggil dokter, tenaga kesehatan, atau terapist lebih disarankan. 

Untung saja hal ini sekarang sudah ada solusi, terutama untuk teman-teman yang tinggal di Jabodetabek. Ada aplikasi kesehatan yang fokus memberi layanan untuk membuat janji dengan dokter, perawat, fisioterapis, dan juga rehabilitasi medis datang ke rumah pasien sehingga membuat perawatan lebih aman dan nyaman.

Aplikasi tersebut bernama Aido Health. Apakah Aido Health itu dan layanan apa saja yang diberikan, yuk, baca ulasan saya...

Tentang Aido Health
Berbeda dengan layanan aplikasi lainnya, Aido Health memfokuskan layanan kesehatan datang ke rumah dengan membuat janji dengan dokter, fisioterapi, maupun rehabilitasi medis sesuai kebutuhan pasien.

Layanan ini ditujukan bagi pasien yang membutuhkan layanan lanjutan dan memilih home care karena lebih sehat dan nyaman.

Kelebihan Aido Health
Ada banyak tenaga kesehatan yang profesional dan handal yang bisa dipilih melalui aplikasi ini. Pasien dapat memilih dengan dokter siapa dia berkonsultasi dan dengan terapist atau perawat mana dia ingin ditangani. 

Informasi dan keahlian dari setiap dokter, perawat dan terapist bisa kita dapatkan dengan jelas. Sehingga kita bisa memilih sesuai kebutuhan. Mengenai harga pun kita tidak perlu meraba-raba. Karena baik dokter maupun tenaga kesehatan sudah dicantumkan tarifnya.

Layanan Aido Health
Aido Health ini adalah aplikasi kesehatan dengan harga transparan, sehingga kita bisa menyesuaikan dengan kemampuan finansial kita. 

Layanan yang Disediakan di Aido Health
Sewaktu kita membuka aplikasi Aido health, kita akan diberikan tampilan seperti ini : 

Jika kita ingin memanfaatkan layanan Aido Health, kita bisa memilih paket perawatan pasca stroke atau paket perawatan lain sesuai kebutuhan kita (custom).

Seandainya kita membutuhkan layanan pasca stroke kita bisa mengklik layanan tersebut, dan akan ada panduan dari admin yang memberikan beberapa pertanyaan berkaitan dengan data dan kondisi pasien sehingga admin bisa memberi rujukan paket perawatan apa yang sebaiknya dipilih. 

Pertanyaan yang diberikan pemandu
Sedangkan jika kita ingin mengambil paket perawatan lainnya, kita dapat berkonsultasi dulu dengan Koordinator Dokter. Berdasar chat tersebut, Koordinator Dokter akan memberikan arahan paket perawatan apa yang sebaiknya kita ambil.

Fitur chat dengan Koordinator Dokter
Selanjutnya kita bisa memilih tenaga kesehatan yang kita butuhkan, apakah dokter, perawat, atau fisio terapist. Di Aido Health semua tenaga kesehatan yang tersedia diberi informasi detil tentang pendidikan, keahlian, tempat praktik, dan juga biayanya. 

Kategori tenaga kesehatan yang bisa dipilih

Contoh tampilan spesifikasi keahlian dan biaya
Sangat praktis dan membantu sekali aplikasi Aido Health ini terlebih pada kondisi sekarang ini, di mana stay di rumah sangat disarankan untuk mencegah penularan Covid 19. 

Sayangnya layanan Aido Health ini baru dapat dinikmati untuk warga Jabodetabek saja. Namun ke depannya Aido Health akan memperluas jangkauannya ke wilayah-wilayah lain di Indonesia.

Nah, jika teman-teman tertarik untuk menggunakan aplikasi ini, teman-teman dapat down load aplikasinya di sini 

Semoga informasi ini bermanfaat ya, salam...